男性用葉酸サプリ

男性用葉酸サプリって何?

男性用葉酸サプリとは?妊活は男性の葉酸摂取もかなり重要です

男性用葉酸サプリという商品が世の中にはあります。
ベルタ酵素で有名な株式会社ビーボが発売しているベルタ葉酸サプリ

 

女性用と男性用があります。
葉酸って赤ちゃんの為の栄養だから妊娠した女性が飲むんじゃないの?と疑問に思うかもしれませんが

 

葉酸って妊娠の3ヶ月前から摂取することが理想と言われています

 

 

葉酸効果

葉酸の効果として期待されるのは、赤ちゃんの細胞分裂を促進して元気に育てること
妊娠初期の葉酸不足で無脳症などの子供が生まれてくるリスクが高まります。

 

じゃーやっぱり男性は、関係ないじゃんと感じると思いますが

 

男性の葉酸摂取は、妊活中に摂るべし!

 

赤ちゃんが生まれるには、男性の精子が女性の卵子に届かないとダメですよね?
精子にもし異常があったら・・・?子供が出来る可能性が低くなります、また、先天性異常のリスクも高まります

 

つまり、葉酸サプリを飲んで元気な精子にして染色体異常のリスクを減らしましょうと言うことです。

 

男性用葉酸サプリとは?妊活は男性の葉酸摂取もかなり重要です

 

ちなみに男性用の葉酸サプリですが、少し探した感じですがベルタ葉酸以外には見つかりませんでした。

 

どうして、他の会社では男性用の商品を売っていないのでしょうか?


女性用葉酸サプリと男性用葉酸サプリの違い

そもそも、女性用葉酸サプリと男性用葉酸サプリの違いってなんなんだろう?と調べる為に購入しました

 

ベルタ葉酸

 

ベルタ葉酸サプリの女性用はボトルに入っています1か月分で120粒
男性用は、パックに入っています1か月分で60粒

 

同じ1か月分ですが男性の葉酸サプリは、量が半分です!

 

では、原材料は??

 

ベルタ葉酸 ベルタ葉酸

 

酵母、黒酢もろみ、ツバメの巣、コラーゲン、プラセンタ、キャベツ、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、貝殻カルシウム、セルロース、クエン酸第一鉄ナトリウム、葉酸、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、ビタミンB6、珊瑚カルシウム、ビオチン、B-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ヒアルロン酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12

 

※ビタミンAは1粒当たり0.6μg(0.0006mg)、ビタミンEは1粒当たり7.5μg(0.0075mg)の含有量になっています。 ビタミンA・ビタミンEの摂り過ぎになることが無いように配慮した配合です。

 

女性用と男性用はまったく、同じ原材料で量だけが違っていました

 

つまり、葉酸サプリの中身はまったく同じもので量が違うだけで男性用と女性用がわかれているだけでした。
あなたが愛用している葉酸サプリメントが既にあるのであれば、同じものを旦那さんに飲んでもらっても良いって事です。

 

 

なぜ、男性用葉酸サプリメントは量が少ないの?

ベルタ葉酸サプリがわざわざ男性用として女性の半分の量で販売しているのには、きちんと理由があります。

 

それは、男女で葉酸の1日に必要な量が違うから
女性であれば1日あたり400μgの葉酸を摂らなきゃと意識していると思いますが実は、それも間違いです
厚生労働省の発表資料によると
「神経管閉鎖障害の発症リスク低減のための妊娠可能な年齢の女性等に対する葉酸の摂取に係る適切な情報提供の推進について」

食品からの葉酸摂取に加えて、いわゆる栄養補助食品から1日0.4mgの葉酸を摂取すれば、神経管閉鎖障害の発症リスクが集団としてみた場合に低減することが期待できる旨情報提供を行うこと。

質のいい元気な精子を作る方法!亜鉛と葉酸がポイントでした

と書かれています。
通常の食品以外に葉酸サプリなどから400マイクログラムの葉酸摂取をした方が良いということです。
つまり400マイクログラムでは、足りないのでサプリだけでなくて普段の食事でも葉酸を意識しましょう。

 

では、男性は?というとベルタ葉酸のサイトから見ると200〜400マイクログラムが必要と言われています。

 

女性の半分ですね!

 

男性は女性の半分の葉酸を取っておけば、子供の奇形リスクを軽減できると言うわけです

 

なので、ベルタ葉酸は妊活夫婦向けに男性用と女性用のセット商品を提供しているんですね

 

男性専用の妊活サプリってあるの?

口コミ体験談などで、人気のサプリの口コミや評判、成分などを確認してみても
男性専用の妊活サプリというのは、ほとんど見かけません、さきほど紹介したベルタ葉酸も基本的には女性向けに作られた商品で
男性も一緒に飲むと効果的という内容
男性不妊の原因に対してのサプリメントと言うのは、ないのでしょうか?
不妊の原因、妊娠し易い体作りと言う点では、女性・男性共に有効だといわれているのは、マカですね
男性であれば、やはり一番大事なのは精子の質、精子の量、精子の運動率が重要
また、根本的なことを言うとEDというのもあります、そもそも性交渉ができないのであれば子供が出来ないですからね

 

妊娠する事だけを目的にすると、義務となり作業となりイヤになってしまう男性も多く
妻だけEDなんて言葉もありますので、リラックスした時間を作るのも大切です。
子どもが産まれたら赤ちゃんモデルにするのが夢です。